Willkommen zu Achtsamkeit & Entspannung für Lehrkräfte auf Mallorca
Erlebe die perfekte Auszeit vom stressigen Lehralltag und tauche ein in eine Welt der Ruhe und Erholung. Unsere exklusiven Achtsamkeits-Retreats finden an den malerischen Küsten von Mallorca statt, wo das sanfte Rauschen des Meeres und die warme mediterrane Sonne deine Seele verwöhnen.
Unsere speziell für Lehrkräfte konzipierten Programme kombinieren bewährte Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken mit der atemberaubenden Natur Mallorcas. Genieße geführte Meditationen am Strand, Zeit für persönliche Reflexionen, erweitere dein Wissen und praktiziere tiefgehende Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Nächste Termine
15 Min.
Kostenlos
1 Std. 30 Min.
119 Euro
Wohlbefinden & Resilienz
Empathie & Mitgefühl
Aufmerksamkeit & Konzentration
Vertrauen & Positive Lernumgebung
About
Hallo, ich bin Alexandra, zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin und systemische Coach & Beraterin. Seit 2017 begleite ich Gruppen und Einzelpersonen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit auf der wunderschönen Insel Mallorca. Mit Leidenschaft und Erfahrung helfe ich meinen Klienten, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und innere Balance & Entspannung zu finden.
Erfahrungsberichte
„Das Achtsamkeitstraining hat uns unglaublich viel Spaß gemacht. Die Landschaft ist wunderschön, die Übungen zur Schulung der Aufmerksamkeit sind sehr hilfreich und Alexandra ist in allem sehr lieb und zuvorkommend... wie eine gute Freundin. Sie hat uns auch noch weitere Tipps & Ausflugsziele genannt.“
Susanne, Berlin, Deutschland
„Ein einmaliges Erlebnis diese Wanderung der achtsamen Art. Wunderschöne Aussichten und sehr viel Inspiration zum Thema Achtsamkeit hat uns Alexandra geschenkt. Eine sehr schöne Begegnung, die nachhaltig in Erinnerung bleibt. Danke Alexandra.“
Gabriele, Basel, Schweiz
„Danke Dir noch einmal für die sehr lehrreichen und schönen Tage auf Mallorca. Ich freue mich schon aufs Wochenende, da werde ich Zeit haben, mir die Unterlagen nochmals anzusehen. “
Andreas, Heidelberg, Deutschland
Unsere Kurse & Fördermöglichkeiten
Entdecke unsere speziell für Lehrkräfte entwickelten Achtsamkeits- und Entspannungskurse auf Mallorca. Nutze die Möglichkeit, durch Förderprogramme wie Erasmus+, Bildungsschecks, o.ä. finanzielle Unterstützung zu erhalten und investiere in deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
Erfahre mehr über unsere Kurse und die verschiedenen Fördermöglichkeiten, die dir zur Verfügung stehen.
Achtsamkeit & Entspannung auf Mallorca
Unsere Retreats
Unsere Retreats bieten dir eine einzigartige Gelegenheit, in der inspirierenden Natur Mallorcas zur Ruhe zu kommen und dich weiterzuentwickeln. Mit praxisnahen Übungen, die leicht in deinen Alltag integrierbar sind, unterstützen wir dich dabei, Stress abzubauen und neue Energie für deinen Beruf zu schöpfen. Tauche ein in Meditation, Achtsamkeitstraining & Entspannung - speziell für die Bedürfnisse von Lehrkräften zugeschnitten.
Nutze Förderprogramme für deine Weiterbildung
Fördermöglichkeiten
Investiere in deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung mit Unterstützung durch Förderprogramme wie Erasmus+, Bildungsurlaub oder Programmen wie Bildungsscheck NRW oder Bildungsgutschein BW. Diese Programme ermöglichen es dir, unsere Achtsamkeits- und Entspannungs-Retreats kostengünstig zu besuchen und nachhaltig von den erlernten Techniken zu profitieren. Informiere dich hier über die verfügbaren Fördermöglichkeiten und wie du davon profitieren kannst.
„Die einzige Reise, die du bereuen wirst, ist die, die du nie antrittst.“
Mach jetzt den ersten Schritt ...
